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女性應該如何防止脫發呢?

41歲2025年03月29日 14:04:23
病情描述:

女性應該如何防止脫發呢?

醫生回答(1)
  • 陳菊萍
    陳菊萍主任醫師

    揚州大學附屬醫院 向他提問

    女性防止脫發,首先可以多食用生發烏發的食物,比如黑豆、黑芝麻、花生、黑米、阿膠、紅棗等;其次可以多進行鍛煉,來促進機體的新陳代謝;最后要減少染發燙發的頻率,進而可以減少化學物質對毛囊的刺激。

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