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糖尿病能喝小米粥嗎?

61歲2025年03月29日 14:01:37
病情描述:

糖尿病能喝小米粥嗎?

醫(yī)生回答(2)
  • 王穎
    王穎副主任醫(yī)師

    揚州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問

    糖尿病患者可以少量喝小米粥,單影注意控制食用量,因為米粥屬于比較好消化與吸收的食物,升糖指數(shù)較高,進食之后容易導(dǎo)致血糖快速上升。如果血糖控制不理想,患者最好不要喝粥,日常多吃粗糧。

  • 柴海蘭
    柴海蘭副主任醫(yī)師

    淮安市中醫(yī)院 向他提問

    糖尿病的治療最關(guān)鍵的是生活方式的干預(yù)。生活方式的干預(yù)包括運動和飲食兩方面。飲食是糖尿病治療最根本的一項內(nèi)容。很多老年人可能胃腸道不好喜歡喝粥,常常會問對于糖尿病患者來說是否能喝粥。原則上講粥本身可以進食,但粥是升糖指數(shù)很高的食品,進食了粥以后血糖會快速升高。糖尿病患者本身胰島β細胞功能存在一定缺陷,不能很快將升高的血糖迅速降下來,會影響到餐后整體血糖的調(diào)控。對于糖尿病患者來說不建議喝粥,特別是煮得非常爛的白米粥。如果患者一定要喝粥,建議雜糧粥不要煮得過爛,可以少喝一點。但總體上或原則上不建議喝粥。

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