感冒的患者一般是不建議吃泡面的，泡面中含有大量添加劑和防腐劑，吃泡面對身體沒有好處，不利于感冒恢復。建議您以清淡飲食為主，可以多吃新鮮的水果蔬菜，不要吃辛辣、生冷、油膩的刺激性食物。

感冒患者進食以清淡之品為主，可以多喝白開水、稀飯或者米湯，一方面可以補充因為出汗造成的體液不足，另一方面也可以有助于發揮解表藥的藥力。不應該進食泡面等辛辣之品，以免造成脾胃功能受阻，也不利于邪氣外泄。對于風寒感冒的患者，可以少量進食，辛燥之品如干姜、蔥白，有利于發汗。但是對于風熱感冒需要禁用，可能會加重病情。對于風寒感冒的患者，可以進食生姜加紅糖，沸水沖服；風熱感冒的患者可以進食薄荷加紅糖，沸水適量，變涼以后進食。