乳腺纖維瘤大多數都是良性的腫瘤，在患有乳腺纖維瘤之后，為了避免疾病的情況加重，患者在平時飲食方面有一些注意。首先是避免食用辛辣刺激的食物，其次就是避免煙酒，還需要注意避免食用含有較多激素的食物。

一，少吃含雌激素多的食品：據有關調查數據顯示，雌性激素分泌較高，會對女性的乳房健康造成很大影響。乳腺纖維瘤的發病可雌激素密切相關，所以飲食應該避免含有雌激素的食品，否則會加重乳腺纖維瘤病情。對于乳腺纖維瘤，飲食控制，能幫助疾病更好治療。二，飲食應高蛋白低脂肪：患乳腺纖維瘤的女性，其飲食應以食用高蛋白低脂肪為原則，應多食高蛋白低脂肪的飲食，如奶制品、魚類、豆類、雞蛋等，高蛋白可以多補充體氨基酸，增加患者的營養和抵抗力，低脂飲食是為了避免脂肪攝入過多，堆積在乳房，加重乳房的負擔，加重病情，要少吃油膩食品。三，少吃多餐。患有乳腺纖維瘤的女性，在治療疾病期間一定要注意采取少量多次的方式，切忌暴飲暴食對疾病造成影響。飲食過量，對疾病治療不但造成影響，嚴重的甚至會出現病情加重的情況，所以一定要注意治療期間的飲食。四，多食含維生素的食品：如果女性朋友患有乳腺纖維瘤，注意在平時的飲食中多吃新鮮的水果和蔬菜，多補充維生素，新鮮的水果蔬菜里面就含有豐富的維生素，胡蘿卜、青菜、芹菜、蘋果、獼猴桃、椰子等。