對于甲減患者來說，平時飲食中應該避免進食富含脂肪的食物，因為進食后對患者的代謝功能造成影響，從而導致病情加重，還有辛辣，寒涼等刺激性的食物，也應該避免食用，以免對患者的病情造成刺激。

一般來說，甲減對飲食的限制并不十分明顯，但需要注意一些點。第一，盡量不吃生甲狀腺腫的物質，比如說黃豆，卷心菜，白菜，油菜，木薯，核桃等，以免發生或加重甲狀腺的腫大。第二，由于甲減病人往往有高脂血癥，這在一些原發性的甲減更明顯，所以甲減患者盡可能地限制高脂高膽固醇的飲食。第三，因為食鹽的攝入可能會加重水鈉潴留，加重浮腫，所以我們建議甲減患者也盡量減少鹽的攝入。第四，其他還需要注意的，比如盡量少吃辛辣食物，因為辛辣食物可能會刺激到甲減患者的呼吸道器官，加重病情。還有，比如甲減患者胃腸功能比較弱，所以盡量避免少吃寒冷生冷的食品。