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靈芝怎么吃？問

30歲2025年03月29日 13:50:10
病情描述：

靈芝怎么吃？

醫生回答(2) 答
  • 李伯群
    李伯群主任醫師

    鄭州大學第二附屬醫院 向他提問

    食用靈芝的方法有很多，主要包括將靈芝曬干后磨成粉末溫水沖服、切片后泡水、煲湯、熬粥、煎水、泡酒等，還可以將靈芝與其他中藥材一起使用，食用后能夠起到增強免疫力、抗病毒、抗腫瘤、補中益氣等作用。

  • 劉成全
    劉成全主任醫師

    淮安市婦幼保健院 向他提問

    靈芝作為我們中國那么多年來的保健圣品，其實很多人都只知道一些，但是并不清楚靈芝的全部。靈芝可以煎服、研磨又或者是直接的泡水沖茶。這幾種方式都不會改變靈芝的功效，長期的使用靈芝還會對身體又一定的好處。

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