患有高血壓時的治療方法有很多，主要包括服用藥物、調(diào)節(jié)飲食、增加運動量等，而患者的飲食則是要以低鹽低脂為宜，可以進食洋蔥、蘑菇、黑木耳、芹菜等食物，食用后能夠能夠幫助患者控制血壓。平時還要注意保持心情舒暢，以免患者的血壓水平受到影響。

一般高血壓主要是因為生活作息不規(guī)律導(dǎo)致的，容易出現(xiàn)頭暈頭痛等各種癥狀，治療上的話也可以服用一些降壓的藥物，例如卡托普利片等，具體用藥請遵醫(yī)囑。平時也可以泡點菊花茶喝一下，有幫助降壓的作用，生活作息要注意規(guī)律，飲食方面一定要清淡，盡量少吃鹽。