面部出現黃褐斑，想要通過食療的方法進行治療，效果因人而異，黃褐斑食療主要方法有綠豆百合美白湯、檸檬冰糖汁、絲瓜化瘀茶等，如果黃褐斑比較嚴重，食療效果可能不好，建議去醫院進行正規治療。

黃褐斑是一種常見的色素沉著性皮膚黏膜病。黃褐斑目前已經有了一些比較不錯的治療方式，但患者一定要注意，不管是采取什么樣的治療方式，黃褐斑都是容易出現復發的情況的。之所以會出現復發的情況，往往是與患者自身的激素水平，還有就是與長時間接觸一些日曬、情緒等有很大的關系。黃褐斑其實在食療上不會起到什么特殊的幫助的。如果患者真正要想預防黃褐斑的話，首先就是要一定減少日曬，要保持一個輕松愉悅的心情，還有就是一定要避免像情緒低落，還有就是反復熬夜這種行為。如果患者有長時間服用藥物的習慣的話，這種習慣一定要在醫生的指導下來慢慢的調節。