當歸屬于中藥的一種，也是很好的補血活血中藥，它含有多糖等活性物質，可以有效緩解貧血癥狀，其次當歸也具有消炎效果，對支氣管氣氣喘也有一定的治療性作用。另外當歸還可以提高個人免疫力，并且也可以預防人體血栓形成，有效預防腦出血、動脈硬化病變出現。

當歸是婦科比較主要的一個藥物，因為當歸可以補血、活血、養血，而且當歸補血效果是很好的。平時在日常生活當中，產后或者月經不調的經常會用到這一味藥。在用的時候，如果要是冬天的時候比較怕冷，或者人腎陽虛、四末不溫，可以用當歸羊肉湯，也就是可以用當歸，還有羊肉一起燉湯，效果主要是以溫陽補血為主，味道也很好。當歸應用的時候注意，因為當歸它還有潤腸通便的作用，如果要是用的量過大了，有的人可能會有一些便溏或者拉肚子的情況，所以一定要根據個人體質來調整用量。