靈芝孢子粉適用于身體免疫力低下、體弱的人群，可以緩解身體出現的腸胃不適、大小便不暢、失眠以及記憶力欠佳等癥狀，對術后康復也有一定的輔助調理作用。靈芝孢子粉不可以和辛辣刺激的食物一起食用。

靈芝孢子粉，現在研究有抗腫瘤、免疫抑制的作用，能夠達到抗腫瘤的效果；還有降血糖的作用，因為靈芝孢子粉可以增加體內胰島素濃度，可以改善胰島素抵抗，從而達到降血糖的作用；還有保肝作用，靈芝孢子粉有降血脂的功能，可以有效減少肝臟脂肪的堆積。禁止對靈芝粉過敏的人食用，以免發生過敏反應。如果有出血癥狀的人，也禁止服用。