杏仁是一種食物，也是一種藥物，具有潤腸通便以及潤肺止咳的功效，具有從促進胃腸道消化液的分泌，輔助治療便秘的作用，也可以輔助治療咳嗽咳痰以及氣喘等。此外適當的吃杏仁還可以增強身體的抵抗力。

杏仁的功效和作用有哪些呢，杏仁中醫(yī)認為，它屬于一個止咳平喘的藥物，它主治的功能是降氣止咳平喘，同時呢還有潤腸通便的作用，在臨床當中，我們常用于幾種。第一個就是急慢性支氣管炎、肺炎，導致的咳嗽、咳痰、氣喘，等等這一系列的癥狀；第二個就是像老年性的習慣性的便秘、大便干燥，杏仁有一個潤腸通便的作用；第三個有研究認為，杏仁當中的苦杏仁、苦杏仁干，它具有一定的抗腫瘤作用；第四個也有臨床報道，這個杏仁，它有一定的降血糖、降血脂的作用，所以我們在臨床當中呢，都可以參考這些作用；第五個這個苦杏仁當中，它含有的脂肪油，可以使皮膚的角質層軟化，所以有人認為它長期應用，具有美容養(yǎng)顏的作用。