蓮子具有防癌抗癌、清熱降火以及補脾止瀉的功效，具有預防痤瘡、痘痘以及癌癥的作用，還可以輔助降血壓，因為蓮子可以幫助擴張外周血管。此外適當的吃蓮子還可以治療男性遺精。

蓮子如果使用正確的吃法，對我們的身體有很好的抗癌和防癌作用。尤其是我們的呼吸道部位，喉嚨和鼻子部位的癌癥。具有非常明顯的治療效果。蓮子通常會作為一種補品來送人，這是有一定的科學根據的，因為蓮子本身就可以治療體虛的病情，所以被我們看做是一種補品。但是蓮子的禁忌事項還是需要我們注意的，防止造成副作用。所以患者一定要根據自己的具體情況來食用蓮子。