喉嚨發炎咳嗽的患者應避免吃辛辣刺激的食物，選擇吃清淡不刺激的食物，比如面條、餛飩、米粥、米糊、藕粉等等。可以多吃些新鮮的水果和蔬菜，比如雪梨、蘋果、奇異果、火龍果等等。

嗓子發炎、疼痛，如果只是因為上火導致的，其可以在生活飲食及改掉生活習慣，如每日可用淡鹽水漱咽喉腔，多喝白開水，不吃生蔥、生蒜、辣椒、海鮮、煙酒等辛辣、刺激的東西，可以多喝菊花、金銀花、胖大海等清咽利嗓的中草藥。也可以每日用清咽利嗓的藥物如五味麝香丸或者六神丸，金嗓利咽丸或者金嗓清音丸。疼痛如果是伴隨有細菌性的感染，可以考慮口服頭孢類消炎藥頭孢拉定膠囊。