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吃什么食物長頭發快?

42歲2025年03月29日 13:45:43
病情描述:

吃什么食物長頭發快?

醫生回答(2)
  • 李燕華
    李燕華副主任醫師

    揚州大學附屬醫院 向他提問

    想快速長頭發平時應改變不良的飲食習慣,不要吃辛辣刺激的食物,保持飲食清淡,多吃綠色蔬菜,比如菠菜、青菜、油麥菜、生菜等等。還可以吃些黑芝麻、核桃、黑木耳、白菜等食物。

  • 趙美麗
    趙美麗主任醫師

    鄂爾多斯市蒙醫醫院 向他提問

    擁有一頭烏黑濃密的頭發是很多人都想擁有的事情,很多人剛剪完頭過后頭發非常的短,卻有急需要一頭長發,特別是對于某些頭發脫落的人群,就想要快點長頭發對于長頭發有很多的方法。其中主要有用藥物治療和采用手術手段,還有通過飲食方面其中最為安全的,就是通過飲食。

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