患者出現紅細胞偏低多考慮是貧血引起，建議到醫院檢查后對癥治療，若是缺鐵性貧血，可食用動物肝臟、血制品、魚肉、蛋黃等，也可食用紅棗、黑木耳、枸杞、花生等食物，適量食用橙子、橘子等水果，也有助于促進鐵吸收，促進紅細胞增長。

在日常生活中，不少人都有紅細胞低的癥狀，對正常的生活影響比較大，不過患者可以通過食補來改善癥狀。可以多吃一些能夠補充紅細胞的食物，比如說紅棗、玉米粥、胡蘿卜、姜汁薏米粥、黑木耳以及金針菇，這些食物的鐵元素很豐富，有利于紅細胞的補充。