嬰兒可以吃核桃，嬰兒多吃核桃有助于大腦發育，有助于增強體質、提高記憶力，常吃核桃還能增進食欲，促進骨骼發育，對寶寶的頭發也有好處，能夠使頭發變得烏黑發亮。

嬰兒可以吃核桃。核桃中含有豐富的蛋白質、脂肪，礦物質和維生素，嬰兒吃核桃的好處如下：1.促進腦神經發育，益智：核桃中含有大量磷脂，對腦神經有良好的保健和促進發展的作用。嬰兒多吃核桃能夠開發智力，促進發展。2.全面補充營養，增加免疫力：核桃含有蛋白質、脂肪酸、礦物質及維生素，營養物質十分全面，能夠滿足嬰兒的營養需求，充足的營養能夠增加機體的免疫力和抵抗力。