腹瀉患者的飲食中應該進食些清淡、易消化的食物，如粥類、面條、山藥、蓮子、扁豆、蘋果等，通過飲食能夠幫助患者調節胃腸道功能，從而促進患者的腹瀉癥狀有所緩解；還要注意做好自身的保暖工作，以免受涼導致病情加重。

腹瀉的時候吃一些粥類食物，或者是多吃一些水果和蔬菜都是比較好的，同時在出現了腹瀉之后，需要少喝一些冷飲，冷飲容易造成患者自身的腸胃不適。意見建議：建議患者盡量少吃一些冰凍的食物，應該多吃一些新鮮的水果和蔬菜，但是也不要吃太多的零食，以免出現腸胃不適。腹瀉對于很多的患者來說是比較痛苦的疾病，但是腹瀉基本上都可以自愈的，但是在腹瀉之后也不能隨意使用一些治療腹瀉的食物。