甘油三酯是一種血脂，甘油三酯高的時候有動脈粥樣硬化風險。建議患者平時多鍛煉身體，肥胖者要減肥，清淡飲食為主，多吃蔬菜水果，可以喝山楂茶軟化血管，喝荷葉茶幫助減肥，喝菊花茶降低膽固醇。

甘油三酯是血脂中的主要成分，目前公認高甘油三脂血癥是心血管和腦血管事件發生的獨立危險因素。因此平常可通過改善生活習慣和飲食調整來配合降血脂，我們可以喝一些茶類來降脂，如決明子茶或者菊花茶等。因為決明子有清肝明目，祛風止痛，降低血脂的功效。菊花可以清肝明目，降低血壓還可喝一些綠茶、烏龍茶、紅茶等，對降血脂和降壓都有一定的輔助作用。