咳嗽時候是可以吃羊肉的，羊肉性溫，具有暖腎、益氣的作用，并且對于風寒咳嗽也有一定的治療效果。但是如果你是風熱感冒引起的咳嗽，或者是病毒感染，就不要吃羊肉，會使病癥加重的。

咳嗽可以適量吃羊肉。羊肉性溫，有溫中暖腎，益氣補虛之效，對風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、體虛怕冷等一切虛狀均有治療和補益效果。羊肉適合咳嗽痰稀薄白、咳聲低短促、氣喘、形寒肢冷、口不渴、舌淡苔白的虛咳及寒咳患者食用。