胳膊起白斑的時候，首先要明確病因，比如可能為白癜風、日光性白斑、銀屑或者皮炎造成的色素退化。另外，如果為白癜風的時候，平時要避免進食辛辣刺激性的食物，比如辣椒、芥末、茴香、蔥姜蒜、海鮮以及燒烤等。

引發白斑的原因有很多，不同的原因引起的白斑顏色也是不一樣的，而且白斑的邊緣也是不同的，而且白斑對生活有很大的影響，白斑患者患有皮膚癌的概率也會比普通人高很多。引發白斑的因素有很多，比如精神、遺傳、自身的抵抗力低、身體缺乏微量元素等。白斑患者的飲食方面也需要多注意，飲食不要太單一了，也不要隨便進補，不吃辛辣刺激的食物，多吃點富含銅的食物。