患有風濕病的時候，如果為痛風患者，通常要避免吃高嘌呤的食物，比如生蠔、動物內臟、菌菇、蝦皮、扇貝、蛤蜊、啤酒以及火鍋等。另外，如果為紅斑狼瘡患者，要避免吃發物，比如蔥姜蒜、芒果、羊肉、韭菜以及茄子等。

首先就是要以這種新鮮的食材，然后營養均衡，這個肉、蛋、奶和這種維生素、高纖維的這種食物，這些都要涵蓋，那么再一個就是我們在這個飲食上面要注意，不要吃這種腌制品，就是含這種亞硝酸鹽比較高的這樣的一些食品，還有一些過期食品，或者是這個隔夜的食品，這種食物的亞硝酸鹽的含量比較高，那么對這個免疫力是不健康的，那么就是再一個就是說，我們要均衡飲食、不要偏廢，基本上做到這些，那么我們另外，要注意的就是這個辛辣、刺激的飲食，像這種辣椒這一類的東西，我們還是要盡量的少吃。