止咳的常見食物有冰糖雪梨、鹽蒸橙子、蜂蜜水、百合粥等。食療一般對于輕微的咳嗽有較好的作用，但是如果咳嗽嚴重，則無較好的止咳作用，需要遵醫囑服用抗生素以及止咳化痰的藥物治療。

吃什么止咳，應該指的是食物。民間有很多偏方，比如冰糖燉雪梨，枇杷葉煮水都能夠起到止咳的效果。但實際上，針對咳嗽，應該是盡可能的明確病因，這樣治療效果才是最好的。比如說慢性咳嗽，是由胃食管反流引起的，應該抑制胃酸，促進胃腸蠕動藥物；如果是咳嗽變異哮喘，應按照哮喘的治療；如果是鼻后滴漏引起的慢性咳嗽，那么應該治療鼻腔。所以，我們從醫學角度來明確咳嗽的病因，這才是最好的治療的辦法。