乳腺結節的人群要先明確是良性的結節還是惡性的結節，對于良性的結節，沒有癥狀的可以不處理，平時注意清淡飲食，吃各種新鮮的蔬菜水果，可以綠葉蔬菜比如青菜，油麥菜等，吃西紅柿，胡蘿卜等，還可以吃奶制品、各種瘦肉。

對于患者來說，在生活中就應該多吃柑橘或者是番茄，因為能有效的增強人體的免疫能力，預防血管硬化的出現，但是也應該注意一些禁忌飲食，比如說不應該喝酒抽煙，也應該減少咖啡或者是巧克力的收入，為了能有效的控制病情，也不應該選擇辛辣的食物，否則的話，對人體的健康沒有任何幫助。