如果是上火導致的口腔潰瘍，首先不能吃過燙過熱的食物，可以喝清熱去火的綠豆湯，可以吃西瓜，黃瓜，雪蓮果，荸薺，蒲公英，銀耳，蓮子等食物，如果上火比較嚴重，還可以服用牛黃解毒片。

在平時日常生活中如果是頻發口腔潰瘍，日常生活中要多吃蔬菜水果補充維生素，水果方面我們可以吃獼猴桃，上火口腔潰瘍可以多吃獼猴桃，獼猴桃富含維生素c，是非常有營養的一種水果，有利于口腔潰瘍的康復。口腔潰瘍是上火所致，所以多喝水有利于口腔潰瘍的康復，我們也可以在開水里面加一片檸檬片喝檸檬汁，柚子營養豐富，富含維生素，蜂蜜也是非常好的天然食品，口腔潰瘍的時候也可以喝一些蜂蜜柚子茶來降降火。梨也可以降火，梨富含膳食纖維，所以當我們口腔潰瘍的時候可以煮一些冰糖雪梨，最好是冰鎮的雪梨，去火效果特別好。綠豆湯也是解火的良藥，當我們上火口腔潰瘍之后，多喝綠豆湯也有助于去火。冰糖山楂酸酸甜甜非常可口，上火的時候喝冰鎮的冰糖山楂再合適不過了。冰鎮冰糖櫻桃羹，美味可口酸酸甜甜口味極佳上火的時候來一碗簡直是口腔潰瘍患者的福音。冰糖蓮子湯不僅是美容圣品，而且蓮子去火，銀耳滋補，當口腔潰瘍的時候喝上一碗既能美容養顏又能去火，何樂而不為。