痛風的患者平時要避免進食高嘌呤的食物，比如動物內臟、啤酒以及海鮮等。因此可以吃小米、蕎麥、白蘿卜、胡蘿卜、黃瓜、茄子、洋蔥、香蕉、蘋果、獼猴桃、牛奶、西紅柿、菠菜、魚肉、桃子、杏子、冬瓜以及苦瓜等。

得了痛風以后，我們該吃些什么東西呢，那在食物里面有這么幾個要求。其實主要是我們的低嘌呤食物，包括我們的糧食，比方說大米、小米、小麥等等，面粉。第二個就是我們的蔬菜，蔬菜里面主要是一些白菜，其他的一些蔬菜類的。第三大類就是水果，包括我們的蘋果等等，梨，這些水果可以吃的，就是分這么三大塊。