一般情況下，高燒后出汗是好轉的表現，是屬于散熱的現象，同時會有體溫不斷降下來的情況。您需要做好身體保暖工作，短時間內避免吹風，同時還需要多喝熱水，補充身體所流失的水分。

發燒出汗之后，不要馬上去揭被子。因為發熱最常見是體內有炎癥反應，使體溫升高，甚至出現高熱持續狀態，機體為了平衡體溫，通過出汗帶走熱量，使體內的溫度下降，緩解病情，患者也會感到舒適。這個時候如果揭被子，體表的溫度會驟然下降，容易使身體再次受涼，降低本來就很差的免疫力，加重病情的嚴重程度。這個時候應該不要馬上揭開被子，應該注意保暖，避免再次受涼?？梢杂妹韺⑷淼暮挂翰潦酶蓛簦m當多喝點溫熱的開水，溫熱的果汁。病情穩定之后，可以不需要再蓋厚的被子。