暈3D游戲的患者建議不要玩3D游戲，如果已經發生眩暈，建議立即平臥休息緩解癥狀。如果患者還出現惡心和嘔吐癥狀，建議選擇側臥位，便嘔吐物殘留在咽喉部位，以免引起反流。

3d游戲頭暈是因為耳朵與大腦相連，連接處有一個叫做“前庭器”的結構，用于感知空間，包括水平方向、垂直方向、旋轉運動。傳遞到大腦，大腦經過處理構成人類對三維運動的感知。人感到暈眩，是因為眼睛看到的運動和三個器官感知到的運動不協調，使大腦無法處理到準確的答案，所以就會頭暈。還有是患有3d眩暈癥，因為常玩第一人稱視角的游戲，尤其是射擊類游戲，當畫質不好、甚至卡頓、旋轉速度過快的時候會更加嚴重。