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如何養肝護肝？問

38歲2025年03月29日 13:12:09
病情描述：

如何養肝護肝？

醫生回答(2) 答
  • 范應方
    范應方主任醫師

    南方醫科大學珠江醫院 向他提問

    您可以定期就診正規醫院進行肝功能檢查，還可通過針灸、刮痧、拔火罐等方式調理肝臟功能。平時應注意飲食的合理性，適量攝入豬肝、雞蛋、牛奶等富含營養的食物，多食新鮮的水果蔬菜。積極進行體育鍛煉，避免肥胖等。

  • 蘭軍良
    蘭軍良副主任醫師

    臨汾市人民醫院 向他提問

    肝臟是人體重要的器官，有解毒的功能。今年平時要合理膳食，可以經常吃一些蜂蜜，蜂蜜中所含的礦物質及糖分和大蒜的營養成分結合起來，可增強肝臟功能。盡量不要吃辛辣、油炸之類的食物。

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