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經常做夢是什么原因?

34歲2025年03月29日 13:10:59
病情描述:

經常做夢是什么原因?

醫生回答(2)
  • 陶麗紅
    陶麗紅副主任醫師

    揚州大學附屬醫院 向他提問

    經常做夢主要因為睡眠質量較差造成,比如平時工作壓力過大、體內缺乏維生素、經常熬夜或者情緒異常等。另外,當患有神經衰弱或者精神疾病的時候,也會出現經常做夢的現象。

  • 衛朱軍
    衛朱軍副主任醫師

    臨汾市人民醫院 向他提問

    之前沒有出現,最近才開始出現的話,考慮是最近精神壓力比較大造成的,當然也有可能是神經系統的損傷,建議暫時先觀察,多注意休息,適當的放松心情,緩解壓力,可以補充維生素c或者谷維素,如果還一直有這種情況,就去醫院做進一步檢查。

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