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備孕男性吃什么精子強?

33歲2025年03月29日 13:09:49
病情描述:

備孕男性吃什么精子強?

醫生回答(1)
  • 韓旭
    韓旭副主任醫師

    北京中醫藥大學第三附屬醫院 向他提問

    備孕男子想要精子活性增強。平時飲食中應該多進食些富含蛋白質、維生素、微量元素等營養物質的食物,包括動物肝臟、魚蝦、動物肝臟、牛奶、雞蛋、瘦肉等食物。平時還要養成健康的生活作息習慣。

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