嬰兒睡覺不安穩一般考慮是因周圍環境、消化不良、缺鈣或白天受到驚嚇等原因所引起，建議睡覺時可以給寶寶創造一個安靜舒適的壞境。如果這種癥狀持續時間較長，建議及時去醫院就診，排除是否與疾病有關。

兒童睡覺不踏實的病因有以下幾種：1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增強導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素D。如果缺鋅，一般嘴角會潰爛。2、太熱、太冷、太干燥，有鼻屎。3、睡眠前玩得太興奮。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、干燥。睡前應先讓寶寶排尿。4、消化不良，或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。5、注意肛門外有無蟯蟲。