若確診神經衰弱所致，應遵醫囑服用營養神經、促進睡眠等藥物進行治療。平時應調整好心態，多食富含營養且有助于神經的藥物。睡前還可飲用熱牛奶、溫水泡腳等促進睡眠。

生活中因為神經衰弱睡不著覺的現象很常見，患者睡前可以使用養血安神類的藥物治療，治療的過程當中應該注意不要情緒暴躁，合理的安排自己的作息時間，不要勞累，增強抵抗力，還應該多加鍛煉身體。周末有時間可以去公園呼吸一下新鮮空氣。