喝酒后快速有效的緩解頭疼，可以通過(guò)加快酒精代謝來(lái)實(shí)現(xiàn)，可以多攝入糖分，糖分能夠分解和代謝乙醇，緩解頭疼。還可以催吐減少酒精吸收，同時(shí)用毛巾熱敷和按摩頭部，注意休息。

酒后頭痛可以適量的喝一些蜂蜜水，蜂蜜水當(dāng)中所含有的果糖能夠?qū)凭鸬椒纸獾淖饔谩Ａ硗猓部梢院纫恍┪骷t柿汁或者是糖水。酒后感覺(jué)到頭痛難受，也可以通過(guò)穴位按摩或者是毛巾熱敷等方法來(lái)緩解疼痛，同時(shí)還應(yīng)該要大量補(bǔ)水，這樣才能夠?qū)⒂卸疚镔|(zhì)快速的排出體外。