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去火最快的方法是什么？問

32歲2025年03月29日 13:01:50
病情描述：

去火最快的方法是什么？

醫生回答(2) 答
  • 賴梅生
    賴梅生副主任醫師

    南方醫科大學南方醫院 向他提問

    去火最快的方法有很多，患者可以多吃降火的食物，如黃瓜、苦瓜、綠豆、冬瓜等，避免攝入辛辣、刺激性的食物，如酒精、辣椒、芥末、生姜等，保證充分的休息，避免長期熬夜，不緩解者需就醫。

  • 闕華發
    闕華發主任醫師

    上海中醫藥大學附屬龍華醫院 向他提問

    建議您可以多吃點蔬菜、水果之類的，比如青菜、夏天可以多吃點莧菜等；水果可以吃點黃瓜、西紅柿、苦瓜等等。各類水果瓜、西紅柿、梨子都是去火佳品，孕婦在平時生活中就可以吃，還可以補充維生素和各種礦物質，但是要注意吃任何水果要適量。

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