患者出現腳底板疼痛，最先考慮是軟組織損傷，比如說劇烈運動、過度勞損之后出現的肌腱炎或韌帶炎。這種情況需要減少運動量多休息。還可以外用活血化瘀、進行局部按摩的藥物來治療。

小孩出現腳底板疼，往往是由于勞損，也就是在跑、跳或持續性足步運動的時候，沒有做好事先熱身或局部放松，在發生運動損傷出現腳底板疼。這種腳底板疼，除了局部筋膜炎外，還有一些原因是神經和支配血管出現問題，比如足部踝關節有一些損傷，也會導致腳底板疼。建議您去醫院進行進一步詳細的檢查，聽從醫生地建議。