感冒吃什么水果好？問
21歲2025年03月29日 12:57:57
病情描述：
感冒吃什么水果好？
醫(yī)生回答(2) 答
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黃國華副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 向他提問
感冒時吃富含維生素C的水果好，如蘋果，檸檬水，蜜桃，獼猴桃，橙子，柚子，橘子，奇異果等，能夠增強機體的免疫力，有助于疾病恢復(fù)。感冒期間，還需要做好身體的保暖工作，多喝水，促使機體新陳代謝。
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肖貴華主任醫(yī)師
武漢市普仁醫(yī)院 向他提問
有人認(rèn)為感冒不可以吃水果，這個觀點是錯誤的。水果中含有很豐富的維生素，對感冒有不錯的治療效果。可以吃一些橙子，橘子，檸檬，奇異果，山楂和沙棘果等開胃的水果。患病的這幾天要注意休息，不要胃口不好就不吃飯。多喝水幫助身體排毒。
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