奶水清的原因一般來說，是因為是初乳的表現，里面含有大量的營養成分，而奶水比較濃稠的是屬于后奶，脂肪含量比較多。您需要多吃一些富含蛋白質的食物，以及高維生素的食物，有利于奶水的分泌。

奶水清的原因是因為這種是初乳，營養成分比較高，里面還有大量的免疫球蛋白，有助于寶寶體質的增強，是正常的。奶水清的原因是因為這種是初乳，營養成分比較高，里面還有大量的免疫球蛋白，有助于寶寶體質的增強，是正常的。奶水有前奶和后奶之分，前奶是每次哺乳時最先產生的奶，會比較清，后奶含有較多的脂肪，因此會較濃稠一些。建議你放松心情，多喝湯，少量多次的飲食，可以燉烏雞湯或者豬蹄湯喝，不要憋住奶。