失眠可能是因為植物神經(jīng)紊亂、神經(jīng)衰弱、精神緊張、精神壓力過大、食管反流性胃炎導(dǎo)致的。建議最好去醫(yī)院檢查，如果是植物神經(jīng)功能紊亂引起的，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用谷維素或安神補(bǔ)腦液來治療，平時要有規(guī)律的睡眠習(xí)慣。

出現(xiàn)了失眠的癥狀，考慮還是有植物神經(jīng)功能紊亂，也不能排除有其他精神疾病的可能性。如果是長時間的失眠，可以對精神刺激產(chǎn)生影響，容易造成精神分裂癥或者是抑郁癥，一定要早期的進(jìn)行治療，避免心情不好，大多數(shù)情況下通過口服鎮(zhèn)靜催眠藥和調(diào)節(jié)植物神經(jīng)藥物可以改善。