牙齦紅腫發炎最好去做口腔檢查，如果是牙齦炎引起的，可以在醫生的指導下用阿莫西林和頭孢治療。出現牙結石的時候，則需要通過超聲波洗牙治療。飲食方面要吃新鮮的水果和蔬菜，這可以補充維生素c。

牙齦紅腫發炎，一般是因為牙齦炎癥或者是因為上火引起的，平時在飲食上盡量少吃辛辣刺激性的食物，應該以清淡易消化的食物為主，要注意營養的均衡，可以適當的補充一些維生素b2，平時要注意口腔內的衛生，如果是癥狀比較嚴重的話，應該及時就醫診治，避免延誤病情。