四肢酸痛的現象考慮過度勞累、劇烈運動、營養不良所致。除此以外，機體免疫力下降引起病毒或細菌感染、貧血、未注意保暖等也會出現這種現象。若不放心，應就診正規醫院進行詳細檢查，排查疾病因素。

在臨床上，有多種病因可以導致四肢酸痛。可能是由于大量的劇烈運動后，沒有做拉伸運動，導致肌肉內乳酸堆積，不能及時排出，而出現四肢酸痛的癥狀。還有可能是長期做重體力活而導致慢性肌肉勞損所引發的四肢酸痛癥狀。另外，如果有病毒感染或者是感冒發燒，也有可能出現四肢酸痛的癥狀，一般還會伴有流鼻涕、咽喉腫痛、咳嗽等其他癥狀。