陰虛體質患者通常會有頭暈耳鳴、腰膝酸軟、失眠多夢、潮熱盜汗、手足發熱、咽喉疼痛、體重減輕、眼睛干澀、情緒急躁、記憶力下降等癥狀表現出來，對于女性來說還會出現閉經、月經量減少等癥狀。

陰虛體質的表現，炎熱和干燥，臉色通紅，手和腳汗，五心煩熱，盜汗，口干和干舌頭，身體瘦弱，心煩易怒，大便干燥，光滑沒有舌苔，嚴重的甚至是干咳，痰血、頭痛頭暈、健忘，看不清楚，頭發干燥等癥狀。平時應吃一些滋陰補水、潤濕甘涼的食物，禁止吃辛辣刺激性的食物，以及油炸食品。做一些運動，如跑步，踢足球，游泳，爬山等。