孕婦用力排便對胎兒有一定的影響。因為孕婦在用力排便的時候，腹內壓力會急劇增高，供給給胎兒的血液就會減少，所以在用力排便時，容易造成胎兒宮內缺氧、宮內窘迫等。因此便秘嚴重時，一定要多喝水，多吃膳食纖維含量高的食物，促進糞便排出。

孕期由于胃酸分泌減少、體力活動減少、等因素、加上胎兒逐漸增大，膨脹的子宮壓迫小腸，因此容易發生便秘。妊娠晚期，便秘會愈來愈嚴重，常常幾天沒有大便，甚至1-2周都未能排便，從而導致孕婦腹痛、腹脹。嚴重者可導致腸梗阻，并發早產，危及母嬰安危。有些罹患便秘的孕婦在分娩時，堆積在腸管中的糞便妨礙胎兒下降，導致產程延長甚至難產、建議寶媽要多食含纖維素多的蔬菜、水果和粗雜糧，如芹菜、綠葉菜、蘿卜、瓜類、蘋果、香蕉、梨、燕麥、雜豆、糙米等。定時進食，切勿暴飲暴食。平時多喝水，堅持每天清晨喝一大杯溫開水，這樣有助于清潔和刺激腸道蠕動，使大便變軟而易于排出。定時排便，適當鍛煉。