每天早上起來喉嚨有痰，可能是天氣過于干燥刺激到支氣管造成的，還有可能是慢性咽喉炎、肺炎、支氣管炎等疾病引起的。您平時需要多喝溫開水，保持清淡的飲食，禁止食用辛辣刺激性食物，以免刺激痰液產生。

早晨醒來后喉嚨有痰，可能是因為空氣比較干燥，刺激到了支氣管，導致支氣管中產出大量的痰液。最好在孩子睡覺的臥室中，放一個可以起到加濕作用的東西，可以保持空氣干燥，緩解喉嚨出痰的癥狀。建議每天定量的給孩子喝水，要喝溫水不可以喝涼水，身體中缺水也會導致嗓子剛到出現有痰的情況。帶孩子的飲食中要以清淡容易消化為主，不要經常吃油膩的食物和零食，經常帶孩子運動，當小孩子的免疫力和抵抗力。