一歲寶寶的乳牙基本已經萌出，可以在平時多吃一些容易消化的食物，比如小米粥、饅頭、雞蛋羹、西蘭花、胡蘿卜、魚肉松粥、蝦仁、瘦肉、玉米粥等，其次需要保證營養均衡以及飲食的合理性，避免寶寶出現挑食的情況。

您好，關于一周歲寶寶輔食食譜的問題，一下就是幾種一周歲寶寶輔食食譜，1、磨牙餅干棒。食材：低筋面粉150克、雞蛋2個、白砂糖20克、玉米油10克。取1個雞蛋蛋黃打散，加入白砂糖、玉米油。攪拌至糖融化。加入低筋面粉揉成光滑面團，蓋上保鮮膜，松弛15分鐘。用搟面杖將面團搟開成片狀，寬約8厘米，厚度約為0.8厘米，切成寬1.5厘米左右的條狀。擺放到鋪了錫紙或烘焙紙的烤盤上，表面刷全蛋液，烤箱中層，160℃，烤至表面上色，約25分鐘。2、番茄蔬菜粥食材：西紅柿50克、洋蔥20克、高麗菜30克、白米20克。做法：將西紅柿、洋蔥、高麗菜洗干凈，切成小塊。將這些蔬菜放到鍋里煮。將蔬菜和白米加水一起煮成粥。用攪拌機將煮好的粥打成糊。