臉上黑頭粉刺，主要是指由皮脂、細胞屑和細菌組成的物質，比較影響機體的外在形象。患者可以使用洗面奶清洗面部，保持局部的清潔，多吃清淡的食物，情況不緩解者需行擠壓法。

你好，很高興為你回答問題，粉刺為痤瘡的一種臨床表現，臨床多見，對于黑頭粉刺的患者，首先要選擇合適的潔面產品，去除皮膚表面多余油脂，皮屑及細菌的混合物。忌擠壓、搔抓皮疹，適當限制高升糖指數食物及牛奶的攝入，注意休息，不要熬夜，保持大便通暢。對于黑頭粉刺的治療以外用藥物治療為主，可選用維A酸乳膏，阿達帕林凝膠，他扎羅汀軟膏等。此外，還可以選擇針清、超分子水楊酸等物理方法進行聯合治療。以上健康科普知識僅供參考。，祝您早日康復！