黑頭一直不擠，不會自行消失，但是也不會對身體造成損傷，只是會影響美觀，黑頭一般是由于皮膚油脂分泌較多，從而堆積在毛孔內氧化后所致。建議你在平時注意清潔面部，并且保證飲食的清淡性。

黑頭是不能用手擠壓，如果擠黑頭可能會造成毛孔粗大或者表皮膚表層受到傷害，導致繼發感染。目前治療方法根據個人情況選擇，比如說果酸換膚治療，或者光子嫩膚治療等。建議平時要養成良好的生活習慣，注意面部或者手部的清潔衛生，避免使用堿性過強的肥皂或油脂刺激性的化妝品等，以免造成病情加重，避免不良情緒刺激，平時多鍛煉身體。