一般來說，如果成年人的體溫沒有超過37.5°，就不屬于發熱。所以您不用太擔心。如果您感覺到了明顯的不適，可以先臥床休息一段時間，每半個小時測量一次體溫，如果后續體溫超過了37.5°，就要及時的進行物理降溫。

成年女性體溫37.3度，不屬于發燒。體溫在37.5度及以上為發熱。成年女性的體溫，在每個月經周期中會隨著孕激素水平的變化而發生變化，當女性排卵以后，因孕激素的升溫作用，使體溫比起平時的基礎體溫升高0.3度到0.5度，只要不≥37.5度，就屬于正常。而且，飲食，運動，情緒變化等，都會對體溫造成影響。