一到晚上頭就痛考慮是由于精神壓力過大，情緒激動，過度勞累，長期熬夜，受到寒冷刺激造成的，還有可能是植物神經功能紊亂導致的，不排除神經衰弱的可能性。你應該保證充足的睡眠時間，可以對頭部進行熱敷、按摩，必要時需要到醫院的神經外科檢查。

一到晚上出現頭痛的現象需要考慮是患者在白天過于勞累、壓力過大導致的，需要多注意休息緩解，盡量避免情緒波動過大或精神過于緊張，也有可能是患者的植物神經功能發生紊亂引起的，主要是患者長期焦慮、過于疲勞等引起的，盡量多到戶外活動，鍛煉身體，增強自身的抵抗能力，緩解癥狀。