喉嚨有痰要多飲水，通過翻身拍背等方式也能促進排痰。用鹽酸氨溴索進行霧化治療也有止咳化痰的功效。建議最好去醫院做血常規檢查，如果是細菌感染引起的，需要遵醫囑用頭孢等抗生素治療。

睡覺時呼嚕呼嚕的孩子，很有可能不是咽喉有痰，而是喉軟骨發育不全引起的，建議觀察一下，一般會隨著發育好轉，必要的時候可以到正規的醫院做咽喉鏡的檢查，如果確有細菌感染引起的咽喉有痰的現象，可以使用抗生素類的藥物來治療。