發燒的患者機體消化系統功能減弱，可以選擇吃清淡易消化的食物，比如白粥、面湯、面條、藕粉等等。期間注意多喝熱水，觀察體溫，一旦體溫超過38.5度，應立即口服退熱藥物治療。

發燒的時候適合吃比較清淡、簡單容易消化而且富含維生素的食物。首先可以多喝米湯，米湯含有豐富的水分，可以提供給病人充足的碳水化合物，而且比較容易消化，最好可以把大米去掉，只留下米湯來喝是比較好的。還可以喝燕麥粥，燕麥粥除了能提供能量和水分之外，還能提供豐富的維生素和纖維素。維生素可以增強人體.的抵抗力，幫助機體抵抗病毒或者細菌。纖維素具有促進腸道蠕動的作用，能夠促進病人的排便及時排出毒素，也有利于疾病的恢復。還可以喝水果粥，水果粥中含有豐富的維生素C，對于增強人體的抵抗力，幫助抵抗病毒和細菌有很大的好處。